NEGロール 40g

12月10日の朝は･････

NEGロール 40g〔A〕にはアルハの《ユニソーヤマーガリン》を塗った。

NEGロール 40g〔B〕にはMARVICの《低カロリーブルーベリージャム》を塗った。

大根サラダにはジャネフ･ノンオイルドレッシング《焙煎ごま》をかけた。

バナナは皮を剥いて戴いた。

Yakultの《きになる野菜100》は大変美味しかった。